远离卵巢癌的重点就在于要及早发现卵巢癌，不论良性或恶性的早期的患者，常无明显症状，良性肿瘤又有恶变有可能，应开展定期普杳。为了早期的找到卵巢恶性肿瘤，应注意事项下列几点：全部卵巢实性肿块，或大于6厘米的囊肿，应立即履行肿瘤手术摘除。月经初潮前和尽经后妇女，有卵巢囊性肿物，应考虑为肿瘤。生养年纪妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时肿瘤手术。

    盆腔炎性肿块，尤其猜忌盆腔结核或子宫内膜异位性肿瘤块经治疗无效，不可能排除肿瘤时应肿瘤手术摸索。尽经后找到子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意事项卵巢有无肿物，并及时履行肿瘤手术治疗。年纪在45岁以上时，因子宫疾病须作子宫摘除者，建议同时摘除双侧附件。

卵巢癌的预防患者护理中医治疗方法重点有：

（一）平时勿忘多运动

美国宾州匹慈堡大学医学院的临床研究指出，经常运动的妇女，一生中患巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。

（二）肿瘤饮食均衡少脂肪

平日肿瘤饮食中含有太多饱和性脂肪的妇科，比较极易患卵巢癌。大部分的美国妇科，逐日摄取的饱和性脂肪约为30克，若能将逐日肿瘤饮食中的脂肪量下降10克，则患卵巢癌的概率，就能减少20%。假如你患卵巢癌的概率跟通凡人一样约为1%，减少肿瘤饮食中的脂肪量后，概率会降至0.8%。尽管我们还不明白为何会有这项利益，但均衡的肿瘤饮食、多吃蔬菜、水果，对于身材健康却尽对是有益无害的。而且，减少肿瘤饮食中的脂肪量，多多摄取纤维，也能下降患心脏病的概率（妇科重点逝世亡原因），并减少结肠癌的产生。适当补钙有裨益，据临床研究：妇女的肿瘤饮食中，最高钙肿瘤饮食者比起最低钙值摄取者，得到卵巢癌的机会大为下降，高钙对于预防患者护理卵巢癌的产生有可能具有保健的综合疗效。

（三）慎用激素重调经

有调查找到长久应用生养乐使不受孕妇女得到一种叫做LMP（低恶性潜能）肿瘤的危险性会补充。妇女月经早（12岁以前）或停经晚或没有生养过（或30岁以后生头胎）得卵巢癌的危险性较高。似乎得卵巢癌的概率和妇女一身中的月经总数相关。月经的次数越多，得卵巢癌的危险性也越高。喂乳也会减少得乳腺癌及卵巢癌的危险性，由于喂乳期间通常会停经。服用避孕药也会有减低卵巢癌迫害的效用。

（四）特别危险原因的预防患者护理

大力开展宣教，加强高蛋白、富含维生素A的肿瘤饮食，避免高胆固醇食品。特别危险妇女宜用口服避孕药预防患者护理。

（五）开展普查普治

30岁以上妇女每年应行妇科临床诊断检查，特别危险人群最佳每半年临床诊断检查一次，以排除卵巢癌。若配合B型超声临床诊断检查、CA125 、AFP等检查则更好。

（六）早期的找到及早期的处置

卵巢实性肿瘤或囊肿直径＞5cm者，应及时肿瘤手术摘除。青春期前、尽经后期或生养年纪口服避孕药的妇女，找到卵巢肿大应考虑为卵巢肿瘤。盆腔肿块临床诊断检查诊断不清或治疗无效者，应及早行腹腔镜临床诊断检查或剖腹探查，凡乳腺癌、胃肠癌等肿瘤患者，治疗后应周密随访，定期作妇科临床诊断检查。