目前，红斑狼疮的治疗是当今社会的又一大难题，红斑狼疮属于自身的免疫疾病，由于其预后不理想，很多患者甚至放弃治疗。徳坤瑶医医院专家提醒，患者一旦确诊后应及时治疗，以免延误病情。另外，除了及时科学的治疗外，红斑狼疮患者还应注意什么呢？以下是相关介绍，希望对您有所帮助。
　　一、红斑狼疮患者生活注意事项
　　1、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，SLE的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重该病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
　　2、注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。SLE患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。
　　3、注意预防感冒，积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发SLE并加重病情。
　　4、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。SLE患者对紫外线特殊敏感（光过敏），故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头（南苜宿、紫云英），某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
　　5、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重SLE病人的内热症状，不宜饮用。
　　6、有一些西药常能引发或加重该病，注意避免使用。如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、D-青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。
　　7、注意有的保健品对SLE病人非旦无益，反而有害。如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫，这对非SLE的人确实有强身健体，延年益寿的功效，但对SLE病人，由于这类保健品提高了免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发SLE。
　　8、注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车（胎盘）、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。
　　9、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重SLE病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。
　　10、注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。
　　11、注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥。在中医临床发现，有很多狼疮复发病人食用过以上食物或接触过以上的化学物品。
　　二、红斑狼疮患者日常注意事项
　　1、对疾病的态度：疾病预后的好坏很大程度取决于对疾病的态度。要遵医嘱；加强自己对本病的认识，树立对生活的信心。有人自得病后悲观失望，有人则满不在乎，有人不愿服用激素，有人偏听偏信，寻找"秘方良药"，错误地认为花钱越多治疗效果越好。徳坤瑶医医院专家建议，红斑狼疮患者应保持心情愉快，少生闷气，心胸开阔，不要太在乎你的疾病。避免工作压力过大，情绪忌大起大落和多愁善感。不要轻信新闻媒介上有关红斑狼疮治疗的一般文章或小广告。不要盲目相信江湖医生，一定要到正规医院接受治疗。
　　2、避免使疾病加重的诱因，如感染、妊娠期间或产后、手术、突然停用或快速减激素，或过度劳累，太阳照晒等等。如出现下列情况，要考虑疾病复发，并及时到医院就诊：
　　①原因不明的发热，②再次出现新的皮疹或伴有指（趾）端或其他部位的血管炎样皮疹；③再次发生关节肿痛；④明显脱发，排除激素所致；⑤口和鼻的新鲜溃疡；⑥出现胸水或心包积液；⑦蛋白尿增多；⑧白细胞或血小板减少或贫血明显；⑨出现神经系统症状，如头痛、呕吐、抽搐；⑩抗双链DNA抗体滴度增高；⑩血沉增快，为50毫米/小时以上；⑩补体下降，尤其补体C3下降。
　　3、预防感染：长期服用激素和免疫抑制剂的患者免疫功能下降，易合并感染，而使病情复发或加重，平时应注意：尽量避免到人多的公共场所；平时要勤洗外阴，勤换内裤，内裤经常在阳光下照射消毒。避免感冒，不吃不卫生的食物。出现各种感染（如呼吸道、肠道、泌尿道感染）时，应及时就医治疗。
　　4、避免化妆：面部有明显红斑的病人，可短期局部涂抹含有激素的氢化考的松冷霜，但不能用化妆品涂抹，因某些化妆品含有化学试剂，尤其是带芳香胺的化学物质，会使皮疹加重，或透发狼疮。
　　5、避免阳光照射：可加重皮肤及内脏损害。不论有无皮疹，狼疮病人不宜在盛夏的阳光下直晒超过15分钟。有过皮疹和/光过敏者更应避免在强烈阳光下长期照射（如海滩浴场游泳或日光浴等），更不能在紫外线直接照射下工作。在夏日户外作业时应戴草帽，打伞，穿长袖衣服和使用防晒霜。
　　三、红斑狼疮患者饮食注意事项
　　日常生活中，红斑狼疮病人在饮食上如果过度注意，会导致许多食物未经大夫许可不敢食用，长此以往会导致营养不良，体质下降；但又不能无所顾忌，因为生活中好多看起来的小事亦会影响病情，以下是红斑狼疮病人饮食应该注意的几点事项：
　　1、含补骨脂素的芹菜，无花果；含联胺基团的蘑菇，烟熏食品；含L-刀豆素的苜宿类种子，豆荚，某些含有雌激素的保健品如蜂王浆等，因其含植物雌激素可诱发狼疮的皮疹，光过敏，因此应避免食用，如果服用应该尽量避免照射阳光。
　　2、由于很多狼疮患者都是过敏体质，日常生活中某些易过敏的食物如：菠萝，香蕉，海鲜类，易引起过敏皮疹，甚至加重病情，尤其有皮疹的患者应忌食。
　　3、刺激性食品如辣椒，芥末，咖啡，烈酒等要不吃或少吃。
　　4、少吃或不吃油炸食物及马肉，驴肉，狗肉，鹿肉，大量羊肉，韭菜等温热易上火的食品。
　　5、高蛋白饮食：如果肾脏损害的狼疮患者常有蛋白尿，引起低蛋白血症，因此饮食上应该补充足够的蛋白质，生活中可多饮牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼等富含蛋白质的食物，但如果出现肾功能不全时，适不适合高蛋白饮食，就要咨询医生再决定了。
　　6、低脂饮食：狼疮患者平时活动较少，消化功能较差，宜吃清淡容易消化的食物，如上述，少吃刺激性，油炸类食物。
　　7、低糖饮食：狼疮患者一般都会服用粮皮质激素控制病情，糖皮质激素可能会引起激素相关的糖尿病，因此生活可适当控制进食量，少吃含糖量高的食物。
　　8、低盐饮食：狼疮患者服用糖皮质激素或有肾脏损害时，容易出现水，钠潴留，当出现水肿时，应该低盐饮食。
　　9、补充钙质：为防止糖皮质激素相关的骨质疏松，可适当服用钙片及维生素。
　　四、红斑狼疮患者妊娠注意事项
　　1、注意卵巢功能保护，慎用卵巢毒性药物
　　环磷酰胺（CTX）和雷公藤制剂是治疗红斑狼疮（SLE）的常用药物，疗效肯定。但是，两者对性腺的毒性反应比较突出，临床上导致卵巢衰竭的并不少见，一旦出现闭经，即使及时停药，也有部分病人不能恢复月经。因此计划妊娠生育的红斑狼疮（SLE）患者，临床上应慎用 CTX 和雷公藤制剂，应用时要注意月经变化，定期检查性激素水平，发现异常变化，及时调整治疗，避免发生不可逆的卵巢功能衰竭。
　　2、掌握妊娠时机
　　妊娠、生育曾经被列为红斑狼疮（SLE）患者的禁忌，因为妊娠、生育常常导致红斑狼疮（SLE）的复发或病情加重，甚至危及生命。随着红斑狼疮（SLE）疗效的改善，多数红斑狼疮（SLE）患者病情缓解后可以安全地妊娠、生育，但需要在医生指导下，掌握好妊娠生育的时机。红斑狼疮（SLE）患者妊娠的时机主要取决于红斑狼疮（SLE）病情活动情况，在疾病控制后可按计划怀孕，绝大多数能安全度过妊娠生育期。但病情活动伴有心、肺、肾及中枢神经系统病变者均属妊娠禁忌。
　　患者开始妊娠时红斑狼疮（SLE）病情即处于活动期较病情稳定者更易于复发。一般主张无重要脏器受累，病情稳定 1 年以上，泼尼松用量每日小于 10mg ，且免疫抑制药（如CTX 、甲氨蝶呤、雷公藤等）停用半年以上，可以考虑妊娠。原来有抗磷脂抗体阳性者，最好等抗磷脂抗体阴转 3 个月以上才怀孕，以减少流产的发生。
　　3、严密监视，恰当用药
　　红斑狼疮（SLE）患者妊娠期间，有必要在风湿科和产科共同随访，严密监视，避免过劳或感染。如果病情不稳定，可应用泼尼松治疗。泼尼松通过胎盘屏障时被灭活，只要剂量在 30mg/d 以下，对胎儿发育无明显影响。而地塞米松则可以通过胎盘屏障直接影响胎儿，所以妊娠期红斑狼疮（SLE）患者不应该使用地塞米松。反复流产的红斑狼疮（SLE）患者常与抗磷脂抗体阳性有关，需加小剂量阿斯匹林治疗。
　　抗疟药能积聚于婴儿视网膜，因此在受孕前应停服，硫唑嘌呤、环孢素对胎儿的影响尚缺乏大样本的研究依据。如果病情严重不得不使用 CTX 或甲氨蝶呤，为了母亲的安全和避免出现畸胎，应终止妊娠。
　　4、终止妊娠时机的选择
　　红斑狼疮患者怀孕后，应每月进行风湿免疫学以及产科监护，同时在妊娠晚期进行妊娠评分。遇到以下情况一项或多项时，应及时选择阴道分娩或剖宫产终止妊娠，以最大限度地提高胎儿存活率。
　　狼疮病情严重。无论孕周大小，为保母亲安全，应及时终止妊娠。
　　所谓病情严重，包括出现严重并发症，如心功能衰竭、广泛性肺间质炎合并肺功能衰竭、重度妊高征，伴有红斑狼疮肾病者尿蛋白24小时大于5克，血清肌酐每升大于150微摩尔，经积极治疗无好转，病情继续恶化者。
　　免疫学检查异常，各项辅助检查提示胎盘功能下降，而胎儿已成熟。
　　胎儿在宫内有缺氧表现或出现胎儿生长受限，经治疗未见好转。
　　妊娠晚期评分不良。
　　五、红斑狼疮患者药物治疗注意事项
　　1、药物治疗方案的制定
　　此病的现代医学经典治疗方法是用激素和免疫抑制剂。但激素与免疫抑制剂都有较大的副作用，因此，在治疗过程中用量必须谨慎。正确评估用药风险和效果的比率。治疗方案和剂量必须个体化，不同病人、不同阶段，用药、用法及用量不同。在病情急、重时须可大剂量进行冲击治疗。病情平稳后应选择最佳的维持量维持治疗。
　　2、激素的减量与撤停
　　这是一个漫长而复杂的过程，患者一定要配合医生的治疗，千万不要擅自加减，治疗过程中一定要有耐心，何时减量、可否停药等，每个病人不同，目前尚无一个固定的资料。中医药治疗，一方面能达到协同治疗效果，一方面又能减轻激素用量，减少其副作用。可以说中西医结合是目前治疗 SLE 的最佳方法。
　　3、药物副作用监测
　　病人在接受激素和免疫抑制剂的治疗时，应经常注意这类药带来的副作用。如骨质疏松、低钾、低钙，损害消化道粘膜，出现药物性胃炎，甚至溃疡出血，股骨头坏死，白细胞过低、贫血，继发性感染及高血压、高血脂、血粘度增高等。一旦有上述征兆时应及时和专科医师取得联系，及时采用治疗措施。
　　徳坤瑶医医院专家提醒：由于激素治疗红斑狼疮具有依赖性和副作用，切不可作为长久之计。
　　瑶医对红斑狼疮有独道的见解，称之为“蝴蝶瘟”，因其损害众多器官组织，所以临床表现十分复杂多变。既是属于“瘟、毒”的恶病，它的核心病机应为：毒、瘀、热，为毒、热邪深陷，弥漫全身，瘀阻不出所致。既然病机相对稳定，那么治疗原则相对就很规范：以泄毒祛瘀，凉血消斑为治疗总法，不管临床怎么变化红斑狼疮病没变，它就是红斑狼疮病引起的一系列症状，所以采取既有规范性，又有灵活性，内用外用相结合的治疗原则。
　　关于红斑性狼疮，其本质对瑶医而言就是毒邪血瘀的病机，对西医而言，就是自身免疫这一病理机制。从多年临床效果估计，处方中的解毒祛瘀药物能够有效控制多脏器损害指标，消除皮疹、发热等临床表现，由此可以判断这些药物能调节免疫功能，控制自身免疫损伤。
　　方剂中的佐使药，从其在方剂中的地位看，其作用是辅助性的有了这些药物，可以使方剂作用更加全面和周到。这些药物不能统一，也不必统一，应针对证候变化而调整，以配合固定不变的君臣药发挥总体作用。多年实践证明，这种处方原则收到了良好的效果，既体现了灵活性，又保证了规范性。多年实践证明，这种瑶医治疗红斑性狼疮的原则方法不但有理论依据，而且也获得了良好的临床效果。